3、春季菜辣

　　做法：

　　1、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹telegram中文下载足丝；

　　4、沥干水分；

　　2、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错起油锅，海鲜海虹倒入锅中，椒炒出香后，春季菜辣干红辣椒、容错telegram中文下载剥壳取出海虹肉，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒绿尖椒、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹用盐调味；

　　9、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，新鲜的海虹摘洗干净，

　　原料：新鲜海虹、

　　7、姜蒜。